きほんを使ってゲームを楽しんでみよう。

バスケットのきほんが身についてきたら、今度は実際にゲームを楽しんでみましょう。
きほんをどのようにゲームに活かしていくかを、ゆっくりと丁寧にコーチングしていきます。
「バスケットが楽しい!」をぜひ体感してみてください。

このクラスでマスターすること

きほんからゲームにつなげていこう

きほんをおさらいしながら、実際のゲームにどうやって活かしていくかを身につけていきます。

コーディネーショントレーニング

いろんな運動の刺激をカラダとアタマに与えて、運動神経をさらにアップ! コーディネーショントレーニングで「上達スピードをあげる」、「ケガの予防」をしよう。
コーディネーショントレーニングとは?

1対1〜3対3のミニゲーム

 

5対5のゲーム

 

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