2020年10月2日 / 最終更新日 : 2020年10月5日 BALL4LIFE お知らせ 【バスケット教室を開催しました】JumpBall体験会 レッスンvol.1 Jump Ball コーチの$hu-J(シュージェイ)です😄 楽しくバスケットを学ぶJump Ballレッスンがはじまりました✨✨
2020年3月26日 / 最終更新日 : 2020年3月26日 BALL4LIFE バスケットの知識 バスケの３つの局面を知るともっとバスケが観やすくなる。オフェンス・ディフェンス・あとひとつは？ Jump Ball コーチの$hu-Jです。 今回はバスケットを観るのがもっと楽しくなる、バスケットの3つの局面についてお話しします。 バスケットの3つの局面とは バスケットには3つの局面があります。 バスケットは早い […]
2020年3月24日 / 最終更新日 : 2020年3月24日 BALL4LIFE バスケットの知識 こんなところを観てるの!? 初心者と経験者を分ける決定的なちがいとはとは？ Jump Ball コーチの$hu-J(シュージェイ)です。コロナウイルスの影響でなかなかバスケができない中、今しかできないことをしっかりと勉強してみましょう😀 バスケはスキルやテクニックも大事ですが、それを活かすにはコ […]
2020年2月6日 / 最終更新日 : 2020年2月6日 BALL4LIFE バスケットの知識 「意識して」は伝わりにくい。 学生の時は、よく言われましたね〜「意識して」「頑張れ」「集中」〜〜 私がコーチングをする時は、これらのワードをなるべく使わないようにしています。（ギャラリーや応援する方は使ってもオッケーだと思います） 使わない理由は単純 […]
2020年2月6日 / 最終更新日 : 2020年2月6日 BALL4LIFE バスケットの知識 バスケットボールの魅力とは シュートを打つ機会は誰にでもある バスケットの基本は全員攻撃、全員守備。サッカーやラグビーのようにポジションがきっちり分かれている訳ではなく、どのポジションもマルチにこなせるプレイヤーが求められています。選手交代も頻繁に […]
2020年1月7日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 BALL4LIFE 練習概要 カラダの使い方を覚える。コーディネーショントレーニングとは？ コーディネーション(能力)トレーニングとは？ ズバリ！一般的によく言われている「運動神経」の正体がこの「コーディネーション能力」と呼ばれるもので。頭でイメージした動きを実際に自分の体を使って、表現・再現できる能力となりま […]
