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2020年1月7日 / 最終更新日 : 2020年1月31日 BALL4LIFE 練習概要

カラダの使い方を覚える。コーディネーショントレーニングとは?

コーディネーション(能力)トレーニングとは? ズバリ!一般的によく言われている「運動神経」の正体がこの「コーディネーション能力」と呼ばれるもので。頭でイメージした動きを実際に自分の体を使って、表現・再現できる能力となりま […]

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