コーディネーション(能力)トレーニングとは？ ズバリ！一般的によく言われている「運動神経」の正体がこの「コーディネーション能力」と呼ばれるもので。頭でイメージした動きを実際に自分の体を使って、表現・再現できる能力となりま […]